アミノ酸でダイエットを成功する! 

アミノ酸でダイエットを成功する! 
ダイエットとアミノ酸との関係を考える。アミノ酸でダイエットを成功し、健康な生活を取り戻しましょう。アミノ酸と美容と健康との関わりについて、科学的な情報を元に正しいダイエットを成功させます。

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
この記事のURL スポンサー広告 コメント : - トラックバック : -
コメントの投稿
新規

投稿した内容は管理者にだけ閲覧出来ます

この記事へのトラックバック
こだわりの千葉県産厳選落花生《畝畑の実》
千葉県産厳選落花生を使用した甘納豆を お手頃価格でご提供! 千葉県産にこだわった 丸兵衛本店オリジナルブランド「畝畑の実(うねはたのみ)」 コク、風味が全然違います! この機会にぜひご賞味ください! 大切な方への贈り物としても喜ばれること間違いなし! 内容
トラックバックURL
http://help119.blog79.fc2.com/tb.php/22-68a3265f
この記事に対してトラックバックを送信する(FC2ブログユーザー)

スタミナアップアミノ酸の摂取は、こんな食品が効果的です。

スタミナアップアミノ酸の効果は解りましたか。
そう、次の4つなのです。

    ・筋力のアップ
    ・瞬発力のアップ
    ・集中力のアップ
    ・効果的な疲労回復力のアップ

では、どのような食品に多く含まれているのでしょうか。
元々、タンパク質です。
当然、植物性タンパク質、動物性タンパク質とに分けることができます。

・植物性タンパク質の源 
 豆類(大豆、インゲン豆、みどり豆、そら豆)、豆の加工食品(干し湯葉、凍り豆腐)、きな粉、アーモンド、カシューナッツ、クルミ、落花生、ごま、 など

・動物性タンパク質の源
 魚(タイ、カツオ、かれい、キス、鮭、サバ、シシャモ、たらこ、マグロの赤身など)、貝類(赤貝、サザエ、トリ貝)、車エビ、伊勢エビ、毛ガニ など

 肉類(和牛サーロイン、豚ロース、豚肝臓馬、鯨)、若鶏(むね、もも、肝臓)
 
 加工食品(ゼラチン、脱脂粉乳、干し海苔)、卵黄

つまり、ほとんどの食品に含まれているということですね。
アレルギーが無ければ、いつも通りの食事で十分ということです。
バランスのとれた食事をするということが大切なのですね。

応援よろしく!
人気blogランキングへ
人気blogランキング橙
スポンサーサイト
コメントの投稿
新規

投稿した内容は管理者にだけ閲覧出来ます

この記事へのトラックバック
こだわりの千葉県産厳選落花生《畝畑の実》
千葉県産厳選落花生を使用した甘納豆を お手頃価格でご提供! 千葉県産にこだわった 丸兵衛本店オリジナルブランド「畝畑の実(うねはたのみ)」 コク、風味が全然違います! この機会にぜひご賞味ください! 大切な方への贈り物としても喜ばれること間違いなし! 内容
トラックバックURL
http://help119.blog79.fc2.com/tb.php/22-68a3265f
この記事に対してトラックバックを送信する(FC2ブログユーザー)
ブログ内検索
RSSフィード
ブログ更新元気の素

応援よろしくお願いいたします! 人気blogランキング橙

リンク
プロフィール

自然人天然物

Author:自然人天然物
平成よりも昭和の時代を懐かしんでいます。今、ほんとにあるべき姿は何か、見失われたことを、見つめ直します。健康をテーマにして考えていきます。よろしければ、時々、その成長を見に来てください。よろしくお願いします。

最近の記事
カテゴリー
最近のコメント
最近のトラックバック
ブロとも申請フォーム
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。